Grüner Hanfsamen-Smoothie mit der extra Portion wertvollem Pflanzeneiweiß
Grüne Smoothies sind eine ideale Methode, um für Veganer, Vegetarier und Rohköstler wertvolles pflanzliches Eiweiß bereit zu stellen. Zahlreiche Kohlsorten und Wildkräuter liefern zum Beispiel solches Eiweiß. Für die extra Portion bieten sich jedoch Hanfsamen an, die nur mit Wasser zu einer feinen Hanfsamenmilch gemixt mehr Leben in die vitale Küche zaubert…