Schlagwort: Romana

Salat-Suppe mit Adzuki-Bohnen

Eine leichte, proteinreiche Mahlzeit aus dem Mixer

Für dieses Rezept verwende ich selbst gezogene Adzukibohnen-Sprossen – das macht keine große Mühe und bringt viel Freude. Es ist immer wieder erstaunlich der Natur beim Wachsen zuzusehen, das fasziniert mich jedes Mal aufs Neue!

Multigreen

Für kühle Tage – eine echte ‚Grüne-Smoothie-Vitaminbombe‘ Wenn es draußen langsam wieder kühler wird, steht mir manchmal der Sinn nach einer richtigen Vitaminbombe. Ideal ist die Kombination in einem grünen Smoothie. Mein Favorit, der auch… Weiterlesen