Entdecken Sie hier regelmäßig neue Rezepte und ganz unterschiedliche Varianten von ‚Grünen Smoothies‘.
Kokosnuss – die Frucht vom Baum des Himmels
Die Kokospalme ist eine unglaubliche Pflanze. Nicht nur, dass sie starken Stürmen Stand hält bei einer Höhe von bis zu 30 Metern – sie ist dazu auch von vielschichtigem Nutzen für uns und bietet eine tolle Grundlage für diesen Grünen Smoothie…
Eine leichte, proteinreiche Mahlzeit aus dem Mixer
Für dieses Rezept verwende ich selbst gezogene Adzukibohnen-Sprossen – das macht keine große Mühe und bringt viel Freude. Es ist immer wieder erstaunlich der Natur beim Wachsen zuzusehen, das fasziniert mich jedes Mal aufs Neue!
